お肌の疲労感

最近、お肌に疲れを感じてしまっています。
寝不足だからっていうのもあるんだろうけど・・・。
メイクの乗りが良くないな〜なんて思うことも多いです。

この前までは何の問題もなく使えていたファンデーションが、なんかうまくお肌になじまなかったり・・・。
なんだかちょっとくすんで見えてしまったり・・・。

若いころのように「吹き出物で困る」とかそういった派手な悩みではないんだけど・・・。
気付かないうちに少しずーつ少しずーつ衰えていっている、というか・・・。
疲れが表面に出てきてしまっているように思います。

くすみとか、若いころは　気にしたこともなかったのに・・・なんて考えちゃうと、ちょっとショックを受けますね。
どうしようもないことなのかもしれませんが。

ちょっといいファンデーションを使おうかな？

今、しっかりと美肌を保つために毎週エステに通ったり・・・なんてことは、時間的にも経済的にも難しいけれど、

自分にできることから〜ということで、ちょっとリッチなファンデーションを購入してみました！
いつも使っているファンデーションのなんと３倍のお値段です。

もちろん旦那には秘密で、自分のお小遣いから購入しました（笑）
リキッドファンデーションで、お肌によくなじんで、カバー力もあるんだけど、軽い付け心地で気に入っています。

お肌への負担も少ないらしく、昔少しだけ使っていた時期があるんだけど、そのお値段のために使い続けることができなかった商品です。
まだ若いころは、「どうしてもそれじゃなきゃ！」っていうわけでもなかったので。

でも、久しぶりに使ってみると、やっぱり「いいもんはイイ！」と思っちゃいますねー。
いい化粧品は、しっかりとお顔にフィットするし、気になるところにもスッとなじんでくれるので、メイク時間の短縮にもなる！ということを再発見です。
なかなか馴染んでくれないものだと、しっかりとカバーするために、つい厚塗りになってしまったりしますからねー。
結局不経済・・なんてことにもなりかねません。

サプリメントで中からもケアを

そんな話を、ちょっと年上のママ友としていたら。
「３０代からのスキンケアは、化粧品で外からだけじゃ、だめ。
サプリメントなんかで、しっかりと中からも成分をおぎなっていかなくちゃね」
というアドバイスをもらいました。

そうか〜なるほど〜と納得です。今がきっと大事な時なんだろうなーと思います。

３歳の娘のお肌と比べると、私のお肌は何かが足りない・・・。
その足りなくなってしまった「何か」をこれ以上なくさないためにも！
きっと早めのケアが大事なんだと思います。

やっぱりオンナとして！そう簡単に老けていくわけにもいかないので、早速あれこれとアンチエイジングとか美肌にいいとされるサプリメントについて調べてみました。

やっぱり今気になるのはプラセンタが配合されているものかなーと思います。
プラセンタだけじゃなくコラーゲンとかアミノ酸とか。
他の美肌にいい成分も一緒に摂取できるようなものもたくさんあって、手軽に続けられそうで気になっています。

ただサプリメントのお値段もピンからキリまであるようで効果を考えると高い方が良いのかと悩んでしまいますね。
他にも内側からケアする方法として、サプリメント以外に肌の再生医療もあるとそのママ友に教えてもらいました。
結構お値段はするそうなのですが、自分の細胞を培養して移植するとかで、しわとかたるみを根っこから改善してくれるみたいです。

少し気になっているので、またママ友に会った時に色々聞いてみようかな～と思っています。
いつまでも若いママでいたい！っていうのは無理かもしれないけど、できるだけながーく、なるべくきれいなママでいるために、今から美肌ケアを頑張ってみようかなと思っています。